J'ai eu un chat dès l'âge du chaton qui a fait cela aussi. Il marchait le long du dossier du canapé et se jetait sur les têtes, se jetait sur les têtes en dormant dans les lits, se jetait sur le dos au milieu de la nuit…
Je vivais à la campagne et le chat était un chat d'intérieur/extérieur (accès gratuit). J'étais jeune à l'époque et inexpérimentée dans la formation des chats. Le comportement a continué pendant toute la (courte) vie du chat. Je crois que l'instinct qui a motivé ce comportement a conduit à une mort prématurée par manque d'aventure.
Ma réponse est qu'il est peut-être possible de faire disparaître ce comportement, et peut-être pas. Si c'est le cas, je ne peux pas vous dire comment. Il y a certains comportements qui ne peuvent pas être modifiés avec un entraînement occasionnel, et l'investissement pour un entraînement intensif peut être plus important que ce que vous voulez investir.
Dans le cas de votre chat, je vous recommande de ne pas le laisser sortir. Je m'attendrais à un impact négatif sur les autres animaux de la région, jusqu'à ce que votre chat choisisse quelque chose de plus grand, de plus rapide et de plus fort qu'il ne l'est lui-même (en plus de vous).